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洗澡這件被忽視的技術活，至少一半人沒做對…

　一場秋雨一場涼，幾場秋雨下來，各地都已經(jīng)邁入了秋高氣爽的秋天，部分北方的小伙伴，已經(jīng)開始進入初冬，天已冷，但還沒進入供暖期，著實有點難熬。尤以洗澡為最難熬，冷、枯燥讓大多數(shù)小伙伴選擇“草草了事”，胡亂一洗，擦干，趕緊出來。也正因為此“大澡堂”成了不少小伙伴的心頭愛。但“大澡堂”畢竟是地方限定產(chǎn)物，并不適合所有人。且洗澡這件小事，并沒有想象中那么簡單，實則是個技術活，“草草了事”可能起不到良好的“清潔”效果，可能還會帶來困擾。洗澡這件小事，還是要重視起來。　　1. 洗澡頻率　　秋冬季節(jié)，高頻的洗澡對皮膚有害無益。秋冬季節(jié)，人體新陳代謝進入相對較緩的狀態(tài)，皮膚油脂及汗液分泌減少；加之秋冬雨水減少、環(huán)境較為干燥，人體的皮膚屏障較為薄弱。頻繁洗澡會使皮膚油脂丟失、皮膚屏障破壞，造成皮膚干燥、皮膚病高發(fā)。建議秋冬季節(jié)洗澡頻率控制在3-5天一次為宜。　　2. 控制水溫　　很多人秋冬洗澡喜歡用熱水，洗澡的水溫過高，皮膚表面的油脂易被破壞。水溫過高會讓毛細血管受熱擴張，進而加劇皮膚的干燥，且熱水會使皮膚的天然油分徹底洗掉，引發(fā)瘙癢。水溫太高也會導致全身皮膚擴張、血管擴張的情況，使心臟、腦部血液供應減少，對身體健康不利。建議洗澡水溫控制在38-42℃?！　?. 洗澡時間　　切勿貪圖熱水的溫度，長時間沖刷，不愿結(jié)束洗澡。長時間熱水沖刷皮膚，損害皮膚屏障又破壞皮膚上皮，容易造成皮膚干燥、脫屑、發(fā)紅、過敏等癥狀。　　熱水淋浴時間過長，人體出汗多，血液變得粘稠，會增加血栓形成的風險。而且淋浴的時候，熱量會讓皮下血管擴張，體內(nèi)血液更多地流到皮下組織，必然會使心腦等器官相對缺血。建議洗澡時間控制在10分鐘以內(nèi)，清水沖洗3分鐘——沐浴露擦洗3分鐘——再次沖洗3分鐘。　　需要注意的是，浴室是容易滋生細菌的地方，密閉的高溫空間，空氣質(zhì)量不佳，對健康不利?！　∽⒅仄つw保濕　　秋冬洗澡，建議少用或不用沐浴露、潔膚香皂，這類產(chǎn)品含有的皂基成分、堿性成分會去除皮膚的油脂，過多使用，易引起皮膚干燥或皮膚病。使用后，建議洗澡后10分鐘內(nèi)全身涂擦潤膚用品（潤膚乳/潤膚露/潤膚霜均可），平時皮膚干燥的小伙伴，可以早晚各涂一次?！　勖赖呐⒆?，還需要注意這些【洗澡順序】哦~　　1. 洗澡先洗臉　　大多數(shù)人洗澡一般先洗頭，但其實正確順序是，洗臉一一洗身一一洗頭。　　洗澡時產(chǎn)生大量的水蒸氣。會讓身體上的毛孔張開，如果不先洗臉，臉上積累了一天的臟東西，例如，灰塵，可能會趁機潛入毛孔。引起毛孔粗大、長痘痘等。　　2. 洗澡后再洗頭　　為什么說洗澡后再洗頭呢？秋冬季節(jié)，頭發(fā)比較干燥，洗澡時散發(fā)的蒸氣能有效的幫助頭發(fā)得到一定的滋潤。滋潤過后再來洗頭發(fā)，這樣洗出來的頭發(fā)才不會特別毛燥?！　∧敲矗绾尾拍芟匆粋€“從容”又“安全”的澡呢？　　解決“冷”　　浴室的溫度，很大程度影響著洗澡的難度。只要夠暖，誰還不是個體面人呢？海創(chuàng)創(chuàng)悅智能空調(diào)型取暖器，新一代浴室取暖神器，采用3200W超大功率陶瓷PTC發(fā)熱，實現(xiàn)智溫體驗，強暖風與弱暖風交替可選，開啟一分鐘速熱。根據(jù)實驗，在4㎡的衛(wèi)浴空格鍵，開啟海創(chuàng)創(chuàng)悅?cè)∨?分鐘，浴室溫度即可達到40℃。相比普通浴室取暖器，速度快，且溫度穩(wěn)定?！　”ＷC安全　　浴室潮濕的環(huán)境，對電器安全提出了更高的要求。過去，劣質(zhì)的浴室取暖器造成的慘痛危害歷歷在目。海創(chuàng)創(chuàng)悅智能空調(diào)型取暖器采用雙過熱保護、142℃熱熔斷保護、開關低電壓防觸電、防電隔離網(wǎng)、安全隔離電源、金屬箱體防老化、90分鐘自動關機、關機延時保護八大安全保護，讓取暖來的更安全?！　∠爱愇丁薄　∶看蜗丛柽^后，浴室因洗澡產(chǎn)生的大量的汽而變得潮濕，久久不干，容易滋生霉菌，產(chǎn)生異味。小朋友、以及嗅覺較為敏感的小伙伴一到衛(wèi)生間就會覺得難以忍受?！　e急，海創(chuàng)創(chuàng)悅智能空調(diào)型取暖器不僅快速制熱，還具有換氣、凈化、除濕、照明、吹風，共6大功能。洗碗澡后，打開換氣功能，強弱兩檔換氣，雙速換氣，可根據(jù)需求快速排除濕熱氣流。且內(nèi)置負離子發(fā)生器，可產(chǎn)生豐富的負氧離子，有迅速降塵、殺菌、除臭的作用，可有效改善衛(wèi)生間空氣結(jié)構。最大限度的降低浴室異味的產(chǎn)生，停留。　　另外，海創(chuàng)創(chuàng)悅智能空調(diào)型取暖器機身厚度只有175MM，纖薄靈巧，外觀時尚大氣。嵌入式安裝設計，美觀不占空間。心情也會舒適吧?！　〔还苁峭庠冢€是內(nèi)在實力，海創(chuàng)創(chuàng)悅智能空調(diào)型取暖器，讓洗澡面前不再有“攔路虎”。文章來源:集成墻面網(wǎng)more+